Infusions apaisantes : les plantes qui soulagent les règles douloureuses

Certaines plantes comme l’achillée millefeuille, la camomille sont reconnues pour leurs vertus antispasmodiques et relaxantes. En infusion, elles aident à soulager les crampes menstruelles, à apaiser les tensions abdominales et à favoriser le bien-être pendant le cycle.

Boire une tisane bio pour les règles douloureuses permet d’accompagner naturellement le corps, tout en retrouvant confort et sérénité durant cette période.