Les bienfaits des plantes au quotidien

Soulager les maux de tête
Chaque jour, 16% de la population des pays développés ressentent des maux de tête. Une personne sur deux en souffre chaque année au moins une fois. Il existe 3 principaux types de maux de tête : la céphalée de tension, la...
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5 plantes pour améliorer le sommeil
36% de la population française dévoile avoir au moins un trouble de sommeil… 73% se réveillent au moins une fois durant la nuit. Mode de vie chamboulé, utilisation des appareils (téléphone, tablette, télévision…) durant la soirée, pollution sonore, stress et...
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Thé et tisane : quelle différence ?
L’usage des plantes remonte à plusieurs milliers d’années. Elles ont été utilisées par toutes les civilisations, que ce soit pour leurs arômes et leurs vertus thérapeutiques. On retrouve des traces de leur consommation dès l’empereur Chinois Shennong (2737 av. J-C), à...
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L'équipe fondatrice de Bienfaits
Pour ce premier article du blog nous réalisons l'incontournable exercice de présentation de l'équipe fondatrice : Antoine, Marie et David.  Antoine : couteau suisse en chef Opérations et finance. Enfant, il grandit dans les Cévennes au sein d'une exploitation agricole. Il a...
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