Les bienfaits des plantes au quotidien
Qui n’a jamais eu envie de se jeter sur un paquet de gâteaux, un paquet de bonbons, une tartine de pâte en chocolat ou des chips ? 41 % des moins de 25 ans déclarent grignoter parfois et 29 % très...
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Des boissons rafraichissantes pour l'été ? Découvrez 3 idées de recettes pour préparer de délicieuses infusions glacées à partir de trois infusions : menthe poivrée, verveine citronnée et camomille matricaire !
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Le printemps est la saison située entre l'hiver et l'été, caractérisé par des jours plus longs, une température plus douce, une végétation renaissante. C’est une période dans laquelle on retrouve de l’énergie, un certain élan de vie et de la créativité. C'est...
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Petit guide d’utilisation pour toute la famille. L'arrivée d'un enfant est un évènement extraordinaire. Elle s’accompagne aussi de questionnements face aux besoins et aux maux de l'enfant : grandes émotions, digestions difficiles, difficultés à s'endormir... Les tisanes peuvent apporter de...
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Dans les sociétés dites modernes, nous avons peu à peu perdu l'habitude de respirer en pleine conscience, de prendre le temps d'écouter son souffle et de l'utiliser comme un outil au quotidien. Découvrez à travers cet article, écrit en collaboration avec notre naturopathe, les bienfaits de la cohérence cardiaque et ses effets sur les plans physiques et psychiques.
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