Les bienfaits des plantes au quotidien
Le grignotage peut être défini comme la consommation de petits repas ou de collations entre les repas principaux. 61% des français grignotent entre les repas. Bien que cela puisse sembler inoffensif, le grignotage peut causer des problèmes de santé à...
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Jeûne, monodiète, régime cétogène… pourquoi tous ces régimes suscitent de l’intérêt ? Nos modes de vies et notre alimentation (souvent trop grasse, trop sucrée ou trop transformée) y contribuent grandement. Nous n’avons pas toujours le temps et les moyens de prendre soin de...
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L’acné est une maladie de peau qui est caractérisée par une surproduction de sébum qui bouche les pores de la peau et se caractérise par la présence de multiples lésions : comédons, papules, microkyste et pustules. C’est de nos jours une...
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Tous les ans, des millions de personnes sont touchées par des maladies, surtout lors des changements de saison. Pour remédier à cela, il est important de connaître les différences entre la bactérie, le virus et l’infection. On peut pratiquer des...
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En cette période de fêtes nous sommes souvent contraints d’agir après nos excès. Il n’est pas rare que nous ayons recourt, en réaction, à une routine détox. Pourtant, il existe également une approche préventive : avez-vous entendu parler de la prétox ?...
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