Les bienfaits des plantes au quotidien
Bien connu du grand public, le romarin est utilisé depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés médicinales et culinaires. Stimulant, digestif, tonique, antiseptique, immunostimulant et détoxifiant... Nombreux sont les bienfaits de cette plante qui peut être consommée en tisane, en gemmothérapie ou encore en cuisine !
Depuis des siècles la reine-des-prés est utilisée à des fins médicinales. Elle est considérée comme l'une des plantes les plus précieuses en naturopathie et en médecine traditionnelle.
C'est une plante médicinale qui possède de nombreuses vertus similaires à celles de l’aspirine : elle agit à la fois comme un anti-inflammatoire, un diurétique et digestif naturel, et comme un fluidifiant sanguin non négligeable.
Les fêtes, et les repas festifs de façon générale, ont un impact sur chacun d’entre nous et ce sur toutes les sphères : physique, psychologique, matérielle.
Notre corps a toutes les capacités pour effectuer un travail de nettoyage de façon autonome, mais après des repas copieux, avec un peu trop de sédentarité, il est toujours utile de l’aider de façon naturelle.
Découvrez les conseils et les solutions naturelles de votre naturopathe préférée pour prendre soin de soi après les excès des fêtes !