Les bienfaits des plantes au quotidien
Pouvant atteindre 20 à 50cm de long, la camomille matricaire, est également connue sous le nom de camomille allemande. C’est une plante médicinale particulièrement appréciée pour ses nombreux bienfaits sur la santé dont ses vertus apaisantes sur le système nerveux....
Plus
L'alimentation crue, également parfois appelée alimentation «vivante», est une approche de l'alimentation qui consiste à consommer des aliments non transformés et non cuits au-delà d’une certaine température (généralement 45°) tels que des fruits, des légumes, des noix, des graines et...
Plus
Histoire du Tilleul Depuis des siècles, le tilleul (Tilia en latin) est utilisé pour ses propriétés bienfaisantes sur la santé. Originaire des régions tempérées de l'hémisphère nord, cet arbre majestueux est apprécié pour ses fleurs odorantes et ses feuilles en...
Plus
Le sucre blanc raffiné est omniprésent dans notre alimentation moderne, mais il est largement reconnu comme étant mauvais pour la santé. Heureusement, il existe une alternative plus saine : les sucres naturels. Non seulement ils sont plus sains que le...
Plus
Menthe anglaise, Menthe de Hongrie… la menthe poivrée est une espèce horticole incontournable au jardin et indispensable dans la pharmacie familiale pour ses multiples propriétés médicinales. Cette plante est appréciée pour son goût rafraîchissant et sa fragrance, qui en font...
Plus