Les bienfaits des plantes au quotidien
Au sein du bouleau circule un nectar : sa sève, gorgée de nutriments aux vertus extraordinaires pour l’Homme. La sève de bouleau est consommée depuis des siècles sur l’ensemble du continent européen Son origine vient plus particulièrement des pays nordiques. La sève...
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Il n'y a rien de plus important que de se sentir bien chez soi dans son propre espace de vie. Pourtant, il est souvent difficile de contrôler l'air que nous respirons à l'intérieur de notre maison. Les polluants à l’intérieur...
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L’eau représente environ 60% du poids corporel. Elle est indispensable au bon fonctionnement du corps humain. L’eau aide à réguler la température corporelle, transporte les nutriments dans les cellules et élimine les déchets.
Connaissez-vous les aliments hydratants ? Ils permettent de contribuer à l'hydratation du corps sans efforts.
Le chocolat est un aliment apprécié dans le monde entier pour sa saveur délicieuse, son croquant ou sa texture crémeuse, selon si nous avons à faire à un chocolat noir ou à un chocolat au lait. Mais saviez-vous qu’il peut...
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La tisane est l'une des boissons chaudes la plus appréciée pour ses saveurs et ses bienfaits pour la santé. Elle peut être préparée de différentes manières, selon les ingrédients utilisés (racines, feuilles fines ou épaisses, fleurs etc.) et les préférences...
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